라운드 숄더가 원인인 어깨 통증, 자가 진단법
최근 몇 년간 많은 사람들이 장시간 앉아서 작업하는 생활습관으로 인해 다양한 어깨 통증을 겪고 있죠. 그중에서도 특히 라운드 숄더가 원인인 어깨 통증이 두드러지고 있습니다. 요즘은 사무실에서 일하는 직장인뿐만 아니라 학생들도 이 문제에 시달리고 있습니다. 오늘은 라운드 숄더로 인한 어깨 통증의 원인, 자가 진단법 및 그에 대한 효과적인 대처 방법에 대해 자세히 알아보도록 할게요. ✅ 어깨 … Read more